Yazar: KARDER

Abbas Kuşdoğan-HOŞ GELDİN

HOŞ GELDİN Hayli zaman oldu gönül özledi, Merhaba hoşgeldin halların nasıl? Birçok dostlar gördün sohbet eyledin, Merhaba, hoşgeldin halların nasıl? Dakikada kayıp etsem gözümden, Hasretin ateşi yakar özümden, Yemin ettim ayrılmayım izinden, Merhaba, hoşgeldin halların nasıl? Gittin gurbet ele dönmedin hemen, Çekmiş abidane yok şüphe güman, Dönünce sılaya çok geçti […]

Mustafa Şahin-ADÖLESAN

ADÖLESAN ADÖLESAN”….13.06.2006 “adölesan ( ergenlik ) dönemde beslenme” adölesan (ergenlik) dönemi fizyolojik, psikolojik ve sosyal yönden birçok değişimin bir arada yaşandığı bir çağdır. sorumlulukların ve sorunların arttığı, vücut şeklinin değişikliğe uğradığı, bağımsızlığın üst düzeyde yaşandığı bu dönemdeki davranış değişiklikleri kisinin beslenme düzenine ve alıskanlıklarına da yansır. adölesan dönem kızlarda 10, […]

Veli Eliaçık-BUYDAY HASADINDAKİ KAYIPLAR

BUYDAY HASADINDAKİ KAYIPLAR BUYDAY HASADINDAKİ KAYIPLAR….04.06.2006 biçerdöverle hasatta dane kayıpları biçerdöverle hububat hasadında ortaya çıkan dane kayıpları her yıl ülke ekonomisine milyarlarca lira zarar getirmektedir. oysa biçerdöverle hasatta dane kayıpları önlenebilir kayıplardır. biçerdöver ayarları doğru yapıldığında ve uygun hızda biçim yapıldığında hasattaki dane kayıpları sıfıra yakın değerlere ulaşabilmektedir. türkiye genelinde […]

Mustafa Şahin-KALBİ KORUYAN BESİNLER

KALBİ KORUYAN BESİNLER kalbi koruyan besinler: balık, soya, siyah susam, yulaf, ıspanak, havuç ve çay kalp sağlığının günlük hayatta yenilen yemeklerle yakın ilişkili olduğunu belirten uzmanlar, balık, soya, siyah susam, yulaf, ıspanak, havuç ve çayın kandaki yağı temizleme ve kalp damarlarını koruma işlevlerine sahip olduğunu bildirdi kalp hastalıkları son yıllarda […]

Mustafa Şahin-ANNELERE

ANNELERE ANNELERE!”….31.05.2006 annelere mektup çocuğunuz 1991 doğumlu ve ilköğretimin sekizinci sınıfında ise, bu öğretim yılında yaşayacaklarınız bugüne kadar yaşadıklarınızdan daha farklı olacaktır. çünkü karşınızda, hem kendi kişiliğini, kimliğini bulmaya ve çevresine kanıtlamaya çalışan, hem yaşadığı fiziksel değişimlerle baş edebilme mücadelesi veren bir genç var. üstelik geleceğinin tek bir sınavla belirleneceğine […]

Abbas Kuşdoğan-SELAM KARACA KÖYÜNE

SELAM KARACA KÖYÜNE Türkü olmuş dillere, -tozlu yolların. Nice köy delikanlıları sevdalanmış – esmer, – elma yanaklı -genç kızlarına… Ayak izleri var Karacaoğlan’ın, -sevdadan yana. Nice Pir Sultanlar yaşatmışsın, -oğullarının, -kızlarının, -gencecik gönüllerinde. Onların sesleriyle haykırmışsın -zalimlerin zulmüne. Hele de o; Taşı toprağı un yapan, Tuttuğunu koparan, Bereketli eller. Önlerinde […]

Mustafa Şahin-“ALKOL VE ZARARLARI”

“ALKOL VE ZARARLARI” “ALKOL VE ZARARLARI” alkol, beyin ve sinir sistemini bozuyor önemli bir sosyal ve tıbbi sorun olan aşırı alkol kullanımı, karaciğer, pankreas, beyin ve dolaşım sistemine büyük hasar veriyor. sağlık konularında bilgi veren sitelerden olan hekimce.com sitesinde yer alan bilgiye göre, beyin ve sinir sistemi üzerinde önemli etkileri […]

Mustafa Şahin-HİPERTANSİYONU TANIYALIM

HİPERTANSİYONU TANIYALIM HİPERTANSİYONU TANIYALIM!……03.05.2006 hipertansiyon (kan basıncı yüksekliği) nedir? hipertansiyon atardamar sistemimiz içinde dolaşan kan basıncının belirli rakamların üzerine çıkması halidir. bu rahatsızlığın temelde ne olduğunu anlatmak için şu benzetmeyi yapalım. oturduğunuz apartmanın kalorifer tesisatını düşünün. bodrum katınızda bulunan bir pompa sıcak suyu üst katlara çıkartacak kadar kuvvetli şekilde pompalamakta, […]